ずぼらへっぽこ事務

週刊少年ジャンプ連載中 アンデッドアンラックを全力で応援しています…尊い←

今日が入院最終日

毎日遅くても6時には目が覚めている ざくお です。8時前にはお腹が空いています。

 

朝起きたら氷嚢に氷を入れるため部屋を出ます。氷嚢なんて皆さんお持ちではないと思いますが、入院中とても重宝しました。看護師さんが貸してくれたんですが、これ無かったら入院中ビニール袋に氷を入れるはめになっていたでしょう。

 

そんな長い入院生活も本日で最終日です。明日リハビリを受けてから帰ります。久しぶりの我が城← どうなっているのか少し心配です泣 今日の夜に荷物をまとめるのですが、まとまるのかもすごい不安です。大荷物で来た上に、量があまり減ってなくて💦 水とお菓子は消費できたのですが、それくらいの余裕しかありません。足をかばいながら荷造りできるのかも心配です。でもやるっきゃない←

 

 

 

数日前からリハビリで階段の上り下りと床に座る練習をしています。床に座る動作は全く問題ありません。まず椅子に腰かけて、座席部分に両手を置きます。健全な足をつかってお尻を浮かせ、負傷している足を前に伸ばしながら床に腰を下ろします。椅子が無い状態でも、まず両手を床につけて、健全な足を少し後ろに引きながら膝をつきます。この時負傷している足は床に着かないよう、後ろに伸ばしておきます。健全な足の膝がついたら、そちら側のお尻を床に着けて座ります。立つ時はこれらの動作の逆を行います。

 

問題は階段を下りる時ですね。何度やっても下りる時、後ろに倒れそうになるんですよ。あれが怖い。今後の通院はバスを利用するので階段をマスターしないといけないのですが、一人で下りるのはめちゃくちゃ怖いです(´゚ω゚`)

 

今日も階段の練習があるのでちゃんとできるように頑張ります。

 

ではではラスト一日がんばります!

 

ここまでお付き合いいただきましてありがとうございました!