ちゃんと朝の筋トレを続けてる ざくお です← 日曜日に実家に帰ることにしました。三連休ですが土曜日は出勤、夜から用事が入っているので日曜日にしました。お盆ですしね。お墓参りに行ってきます。いつも見守ってくれてるご先祖様に感謝です✨ さてさて。 タ…