昨日ノンストレス渡辺さんのブログを読んで「ジム行きたい！」と強く思った ざくお です。
https://www.wanabe.net/entry/profile
最近ランニングをサボっているのですが
やはり運動はした方がいい！
土曜日から日曜日にかけて17時間も寝たのに、TV放映されてたドラゴンボール復活のF中盤で眠くなりソファで爆睡→23時目がさめる→シャワー浴びて布団へ→0時就寝→ちゃんと寝れて6時起床
という
ちゃんと眠くなっているところがすごい
これ何かの病気じゃないのかとすごく不安です。
子宮ガン検診も一人暮らししてから行けてないし
貧血もまたひどくなっているのかも
それとも他の要因が...??
と色々とネガティブな方向に考えてしまいます
身体、鍛えた方がいいよね
と頭ではわかっていても
サボってしまう自分よ←
走りたいけど膝がどうしても痛くなります。ランニングシューズちゃんと履いてますが。
天候にも左右されてしまいますし
それだったらジムに通う方がいいかなと
毎日続けることを目標にして
続けようかなと
思ってるだけ←
実際に登録しようと思うと
お金がかかるんですよねージムって
でも自己投資と考えれば
とか悶々としている最中であります←
来年の目標はこれになりそうです。
焼肉の話を書こうと思ってたのにジムの話になってしまいました。
次回梅田でおいしい焼肉情報を書くつもりです。
ここまでお付き合いいただきありがとうございました！
